こんばんわ 昨日張り切って今日作業所行ってくる予定でしたが 朝三時喘息の発作がでて 体調崩し咳もでるしまつ 今日は家で休んでました 発作が引いて楽になった１１自ごろ二時間ほど仮眠とりました 災難でした 今の時期寒いので出たのだと思います なかなか…